cos nie tak

[...] dojechanie gdziekolwiek zajmuje mi sporo czasu,wiec nie moge chodzic czesciej na silownie.w domu raczej aerobowe.jem duzo warzyw,owocow.nie lubie miesa,jem tylko biale.czesto ryz.pije glownie soki (niecierpie wody!),a rano mleko.po takim wf mam do dyspozycji jedynie bufet w szkole-kupuje jogurt i jakis sok. cos nie tak? nie znam sie na tym :)

Coś nie tak qrde Przed chwilą dałem Ziaji i też nie nabiło ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Wykryto błędną aktywacje.Klucz nie pasuje do komputera chyba coś nie tak JEszcze raz instalnalem demo i sprawdzilem. Klucz wygenerował sie ten sam jaki Ci posłałem w mailu......... ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-03-12 19:32:33

"czy jesli podczas treningu biceps mi sie nie pompuje to znaczy ze jest cos nie tak z nim" To zależy od treningu.Bo efekt pompowania wcale nie jest niezbedny aby trening był skuteczny. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu po 2 godz. W tym, bieżnia ok. 45 min. robię 2 km z prędkością 7 km/h i 3 km biegiem 9 km/h. Potem ćwiczę nogi z lekkim obciążeniem; nie znam fachowej nomenklatury, ale są to typowo ćwiczenia dla kobiet, wymachy i tzw. "ginekolog", a potem zazwyczaj brzuch, na ławeczce pochylonej i płaskiej i innym [...]

Ja dzis bylem na treningu jiu jitsu jako obserwator.W polowie treningu sensei wola kogos zeby pokazac rzut.Wszyscy uciekaja i "nie nie".A ja:to moze ja:)A on dobra tylko sciagnij buty.Stanalem na materacu twardym jak parkiet!!!!Jak mna rzucil to chyba cos nie tak bylo bo glowa o ten materac zarylem i tyle:) Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

jejku albo ja pisac nieumiem albo cos nie tak czytacie ja mowie o jednorazowej porcji w ilosci 100-120g a nie dziennym spozyciu. a co do megabola to testowalem i nawet 50g nie wytrzumuje to do byku_21 Zmieniony przez - misiosz w dniu 2003-04-14 21:06:19

a nie mówiłem ze z tymi rękiami jest coś nie tak ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Witam, Jestem nowy na SFD, na imię mi Artur, 27 lat, 177cm wzrostu, 100kg wagi, typowy pracownik biurowy z nadwagą i totalnie siedzącym trybem życia. Potrzebuję pomocy bo czuję się jak kaleka i czas coś z tym zrobić. Opracowałem sobie "system" ćwiczeń który chciałbym tu opisać i dowiedzieć się co mógłbym w tym poprawić. Sprawa wygląda tak że chcę [...]

Zdecydowałem się na FBW trening. Nie wiem o co chodzi bo czuje nie dosyt pewien po treningu, nie wiem może tak ma być ze nie bede mega zmeczony bo nie cwiczylem nigdy takim systemem (cwiczylem crossfit lub treningi stacyjne po których czułem zmęczenie) cwiczenia robie tak na koniec serii ledwo podnoszę ostatni ciężar w serii więc myśle, że ciężar [...]

Witajcie! Jakieś dwa miesiące temu wziąłem się za siebie, zacząłem ćwiczyć, biegać i stosować dietę. Ważyłem wtedy 97 kg. Zrzuciłem już, 12 kg, nabrałem trochę mięśnia. Jakiś czas temu zauważyłem jednak, że mimo intensywnych treningów, nie rosnę ani trochę. Potem zacząłem wyglądać blado i żółto, zrobiłem badania i wyszła podwyższona bilirubina [...]

Cześć! :) Trochę o mnie: 188cm, 82kg, w moim krótkim życiu (21 lat) trenowałem kilka dyscyplin ale nie miałem styczności poważnej z siłownią. Teraz się to jednak zmieniło i zacząłem uczęszczać do jednej z Wrocławskich placówek. A teraz lecimy z tematem w bardziej uporządkowany sposób. Ankieta: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): W tym tygodniu [...]

Witam, zacznę od ankiety. :) NICK: Calenka WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 tydzień ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: było 71 jest obecnie 70 WZROST: 174 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: było 64 jest 63 OBWÓD BIODER: było 107 jest 104 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 89 OBWÓD TALI - 83 OBWÓD KLATKI [...]

Rabea...a jaką konkretnie stosujesz dietę? Moze w twojej diecie jest cos nie tak, ze waga nie spada. Aż mi się wierzyć nie chce, że przez 6 tyg. nawet pół kg. nie poleciało... To jest tylko moje zdanie, ale ja w takiej sytuacji poprostu odstawiłabym TP i zwyczajnie przeszłabym na dietę np. 1000kcal + ćwiczenia i myślę, że efekty byłyby bardziej [...]

[...] i 38 ale przedramię musiałeś żle zmieżyć 33 w życiu, wyglądowo 30 to góra. Wnioskuje to z pierwszego zdięcia, i jest tu post jak zmierzyc przedramie looknij tam bo te 33 cos nie tak. Choć może tylko zdawać mi się, ale zdięcie nr.1 nie pokazuje 33 ) P.S bark mięśni grzbietu, konicznie nad tym popracuj. [...]

19.00 czekam na przystanku trójki...nie wiem OCB ale SOG'i nie chcą wchodzić odemnie...dałem Moozgowi ze trzy chyba razy a żaden nie wszedł....albo cos nie tak albo ja kołek jestem....worek naprawiony(na takim samym haku )... --<<>>BJJ SiEdLcE<<>>--

Zasadniczo z Clomid'em jest ciężka sprawa, co prawda nie jest to steryd, ale recepty na ładne oczy nikt nie wystawia (bo przecież nie powiesz, że z owulacją coś nie tak u Ciebie), więc pozostaje mieć znajomka lub własne. Jednak jak masz receptę to kupisz nawet jako facet- w końcu po co mu to . Co dokładnie chcesz wiedzieć? Peace Love & .::a [...]

Gorące współczucia dla Twojego układu nerwowego Nie stwierdzisz że coś nie tak bo to nie boli .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Naliczyłem więcej niż Ty podsumowujesz, albo Ty coś nie tak opisałes ten swój trening, albo sam nie czytasz co piszesz. Sorki, to nic osobistego- po prostu na moje oko przekombinowałes. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj [...]

znowu coś nie tak:( zdjęcie nie chce wskoczyć na właściwe miejsce:( alexxandra